Ritrova uno spazio di silenzio interiore, riconosci ciò che sta ostacolando la tua direzione e accogli il primo messaggio autentico che emerge da te.

In questo incontro di 60 minuti vivrai una meditazione guidata, raccoglierai parole, immagini e sensazioni e le trasformerai in un piccolo passo concreto per la tua vita.

Non devi avere esperienza nella meditazione. Ti serviranno soltanto un luogo tranquillo, carta e penna.